相信很多人都有一项特殊的技能那就是对外语一窍不通但是他们还是能独自出国旅游在那待十天半个月受语言的影响并不大甚至没事还能跟当地人聊天虽然也有可能聊的牛头不对马嘴这种情况下交流依靠的是什么呢肢体语言表达喝水就做一个用手往嘴里倒水的动作表达酒店做一个睡觉的动作很多日常的用语连比划带猜也能猜到个大概

心理学家有一个有趣的公式一条信息的表达=7%的语言+38%的声音+55%的肢体动作这表明人们获得的信息大部分来自视觉印象而视觉信息 55% 来自肢体语言在公众演讲中也一样通过一个人的手势肢体动作我们可以了解到他的思想意识情绪变化从演讲者出场到演讲再到致谢结束以及演讲中的整个过程肢体语言往往比有声语言更真实可信所以我们今天就来给大家聊聊怎么利用肢体语言打造独特的人格魅力

形体是视觉第一道语言

我们先来看看三种错误的演讲站姿

钟摆式有些人在台上演讲的时候身体总是不自觉的左右摇晃或者前后摇晃还有一种前后左右螺旋式的摇摆

靠山式有的演讲者在公众演讲的时候可能是出于安全感习惯于靠着某一个物体有桌子就靠桌子旁边有白板就靠白板当然这种演讲者要是到了一个空旷的大舞台啥都没得靠的时候可能会更加局促不安

范伟式在小品卖场范伟被赵本山忽悠成了瘸子肩膀是斜的腿是弯的很多演讲者在讲了一段时间后突然就变成范伟了你看他腿也弯了肩膀也斜了

大家可以对号入座你是属于哪一种情况

说完问题那我们聊聊什么样的站姿才是对的呢就是站直了站直说起来简单但是往往真正轮到你上台的时候由于紧张由于下意识都有可能出现前面说的各种情况导致站不直

那怎么办呢

两个方法第一熟能生巧多讲第二下一次演讲的时候让别人拿出手机全程录制对照视频会发现许多问题然后改正

记住在公众演讲里面站姿是给人的第一印象把握好站姿才能轻松赢得第一分

用手势传递语言表达不到的情绪

不知道大家看过列宁的演讲没有当起义的工人士兵攻下冬宫之后列宁快步走上台面向台下的群众就像大乐队的指挥一样身体稍微前倾右手掌向前果断有力的推出去沸腾的冬宫瞬间鸦雀无声列宁震荡环宇的声音开始传向世界……这个手势可以说是相当的有震撼力让人民群众看到了前进的方向感受到了巨大的力量那我们想象一下如果列宁不做这个动作而是拿着话筒别吵了别吵了都安静安静听我说是不是特像村口发言的村支书气势瞬间没有了这就是手势的作用传递力量和语言表达不到位的情绪

那接下来我们看三种常用的演讲手势

搬砖手势把双手抬到胸前就像夹着一块砖一样用点力量夹住这个手势可以从左边变换到右边再从右边变回来比如我们今年的业绩实现了从 5000 万到一个亿的突破

天气预报手势就像天气播报员一样伸出一只手手指并拢然后向身体侧前方指这个手势可以根据演讲内容收放自如

画圈式顾名思义就是用手指画圈可以在脑袋旁边比如大家思考一下也可以双手由里向外画圈

这是三种常用手势把基础手势掌握以后大家可以尝试像奥巴马一样给自己定制一些标志性手势

巧用力量区成就自信演讲

我们刚讲完基础版的手势那接下来我们讲一讲进阶版的手势

大家注意到没在奥运会上所有赢得比赛的运动员们都做过这样一个动作双臂高高举起挺胸抬头敞开怀抱心理学家研究表明这种姿态的选择并非是后天习得而是与生俱来的认知因为即便是残奥会中双目失明的运动员他们在赢得比赛后也使用了同样的肢体语言然而他们从未见过其他人如何表达骄傲或是胜利

那在演讲中我们同样可以巧用这种骄傲的情绪表达我把演讲手势的活动范围分成下面几个区域放松区舒适区扩展区力量区那力量区说的就是我们脖子及以上的区域

那手势在力量区活跃的时候会让整个人看上去非常自信比如我明年的目标是先挣一个亿说这句话的时候如果你的手是放松垂在身体两侧整体看起来就一点都没有说服力没人信那如果这时候你比出一个1的手势举过头顶然后再说我明年的目标是先挣一个亿大家可以试一下是不是瞬间有气场了能不能挣到不重要了气场已经在了

我们熟悉的马云爸爸你们有没有注意到他演讲的肢体双手基本上都是打开的从来没有背着手或者抱着手吧所以说演讲的时候巧用力量区自信感就自然而然出来了

变换位置开启新篇章

大家在写作文的时候每句话结尾都会画上句号为什么要这么做呢有人可能会说因为小学语文老师是这么教的哈哈开个玩笑因为我们用句号逗号和感叹号来提示读者一个意思说完了现在该停顿一下稍后我们就会转到下一个观点

那我们的演讲稿也是一样新的段落或者章节意味着进入了新的场景但是你在演讲时没法使用这些提示这时候怎么办呢你需要用停顿换手势挪步子来告诉观众你现在在讲一个新的主题了如果你在本次演讲中想要说三个层次的问题那你就把每个要点想象成一部话剧中的一幕每讲一个要点可以稍微挪动一下位置然后协调好脚下的步伐和说出的话语声音里要有停顿和变化并用手势移动和面部表情来告诉观众现在已经开始一个新的观点了

记住无声语言所显示的意义要比有声语言多得多用好肢体语言你的演讲就成功了一大半

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注